汉阴：以棋会友暖夕阳 弈趣横生享时光

　　水川麻美与洼田正孝于2017年合作日剧《我们做了》后开始交往，交往2年后于2019年结婚，两人婚后持续活跃演艺圈。电影圈人士透露，这次能拿下《幕府将军2》演出机会，两人都是凭借实力赢得角色。在拍摄现场，每位演员都准备了一台露营车作为休息室，可在车内用餐或小睡。此外，还为相关人员准备了足以应付长期逗留的宽敞住宿设施，在正宗好莱坞资金的支援下，整体拍摄环境已达到了最顶级的规模。

　　由于加拿大拍摄将持续10个月之久，水川麻美与洼田正孝已经退租东京月租65万日元的30坪豪宅，以极大的决心投入拍摄工作。这位电影圈人士爆料，水川麻美与洼田正孝这次演出的片酬高于日本行情价，夫妻加起来超越1亿日元。加上两人先后离开经纪公司，已经是独立门户的自由人，这次的片酬堪称是全额到手。

　　《幕府将军》第一季的成功为第二季奠定了坚实基础，新加入的演员阵容也为剧集增添了更多看点。水川麻美与洼田正孝作为日本演员进军好莱坞的重要代表，他们的加盟不仅体现了日本演员在国际舞台上的影响力，也为观众带来了更多期待。这对明星夫妻以斩断后路的决心远赴海外拼演艺事业，展现了他们对艺术的执着追求和职业精神。

雨辨趋势 谨防连阴

春分之时，太阳直射赤道，此后直射点持续北移，北半球日照时长增加、气温稳步回升。

中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师王美丽：甲骨文中的分，是由八和刀组成，就像刀把东西均匀切开，本意就是平分和分开的意思。这其实就是对应于春分的两大特点：一个就是昼夜平分，阴阳各半；二是它正好处于立春和立夏90天的正中，春分之名名副其实。

国家气象信息中心数据显示，春分时节，我国各地日照时长相比惊蛰节气普遍增长，大部分地区平均气温超过10℃，石家庄、北京、天津等北方城市常在春分时节迎来气象学意义上的春天。

古人观天象、察雨势，凝练出“春分有雨到清明，清明下雨无路行”的谚语，精准契合了春分南北降水迥异的气候特征。

中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师王美丽：北方的冷空气与暖湿气流，容易在长江以及以南地区频繁交汇、拉锯、对峙，这是古人长期观察天气总结出来的一个规律。另一方面也印证了春分南方容易出现连绵阴雨天气的特点。

气象部门通过分析大气环流模式、监测海洋温度，能精准预测7—15天的中短期天气，为农业生产和百姓生活发布降水预警，这也是对古人气象智慧的现代化诠释。

麦浪起身 抢抓农时

春分时节气温稳步攀升、地气升腾，是农耕大忙时节，各地开始进入春耕、春种的忙碌阶段。春分也是越冬作物生长的黄金拐点，“春分麦起身，一刻值千金”，这句北方麦区流传千年的农谚，精准点出冬小麦拔节的紧迫性。

春分一到，山东济南平阴县孝直镇的麦田里一片繁忙，崭新的喷灌设备将细密的水雾均匀喷洒在麦苗上。

去年秋季，北方降雨偏多，导致当地小麦晚播近一个月，麦苗长势相对偏弱，科学灌溉正是促弱转壮的关键。

山东省济南市平阴县农技人员王海亭：针对晚播小麦，要以促弱转壮、增蘖保穗为核心，适时进行划锄保墒、合理追肥，做好倒春寒防范。

进入春分节气，我国华北、黄淮等北方冬麦区气温回升、光照充足，土壤墒情适宜，冬小麦进入起身拔节期。这一阶段直接决定着小麦的有效穗数和穗粒数，关乎夏粮丰收。也正因此有了“春分麦起身，一刻值千金”的农谚。

中国农业大学副教授胡琦：在这个阶段，它对水肥的需求量非常大，需要农民及时浇灌拔节水，追施氮肥，这样才能促进冬小麦的分蘖成穗。否则就会极大影响到它后续的生长，包括影响冬小麦穗粒数的形成，甚至导致千粒重的下降，最终导致产量的降低。所以对于北方冬麦区来说，春分时刻，一刻值千金，并不是一个夸张的说法。

调和阴阳 顺时养生

人体机能也需随节气更迭同步调整。“春分养生平阴阳，寒热均衡食有方”，正是古人顺应天地节律、调和身心的养生心法。

古人认为，春分养生，核心在于“平和”二字，顺应昼夜平分、寒热交替的特点。

中国农业大学副教授胡琦：春分是一个阴阳平衡的时间节点，人体内的阳气开始逐渐生发，肝气旺盛，同时，脾胃相对虚弱，中医认为此时人们养生的关键就在于要调和阴阳，实现寒热的均衡。

尽管春分时节气温快速回升，但波动幅度大，阳气渐生却未稳固，稍不注意便会出现阴阳失调、感冒着凉等问题。

中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师王美丽：大家不要急着脱掉厚衣服，要护好腰腹以及腿和脚。

专家建议，这段时间起居上要早睡早起，贴合白天渐长的规律，滋养阳气、守护阴气；饮食上以平性为主，兼顾荤素，多食时令蔬果，调和脾胃。

中国农业大学副教授胡琦：中医就提倡在春分时节要多吃一些性平味甘的食物，比如山药、大枣、荠菜等。同时要避免吃酸涩生冷的食物，以免损伤阳气。坚持做一些适当的运动，比如散步、打太极拳、做八段锦等等。

立蛋迎春 祈愿安康

春分立蛋这一流传数千年的民俗，既暗含春分天文地理的平衡特征，又承载着平安顺遂的美好愿景，让节气智慧在趣味游戏中代代相传。

在浙江长兴县虹星桥镇中心幼儿园，小朋友纷纷拿出自己绘制好的彩蛋，轻轻放在桌子上，再慢慢松开手，努力尝试让鸡蛋在光滑的桌面上站起来。

中国农业大学副教授胡琦：春分竖蛋如果竖蛋成功，寓意着竖立了好运。春分竖蛋也已成为一个很流行的活动。

列维的名字自然被反复提及。这位执掌热刺24年的前主席，本赛季初被大股东刘易斯家族解雇。

如果他仍以最高管理者身份掌舵，热刺会陷入如今的困局吗？这个问题在热刺球迷中引发巨大分歧，不少球迷曾抗议列维的管理，认为近年诸多失败决策都出自他手；但足坛圈内普遍认为，列维离任是球队崩盘的重要原因。

“他从来都不是问题所在，”一位英超高管直言不讳。

“这番话或许会让很多热刺球迷不满，”一位经纪人补充道，“但球队最大的问题就是列维离任。如果他还在，热刺绝不可能落到这般田地，如今的管理完全是一团糟。”

“董事会的巨变带来的冲击不容小觑，彻底打乱了球队运转，”英格兰一支顶尖俱乐部的高管表示，“列维执掌球队二十余年，如今的管理层显得经验匮乏。看看那些陷入困境甚至降级的豪门，无一不是经历了董事会混乱与人事动荡。”

“赛季初球队确实需要变革，他们选中了弗兰克（从布伦特福德挖角的主帅），可弗兰克下课之后，球队竟没有合适的继任人选，很多时候主帅一旦失去民心，就再也回天乏术。”

“后续的混乱并不意外，因为球队根本找不到能带领球队走出困境的人。他们只能聘请欧洲范围内，敢冒执教超级联赛球队降级风险的教练。我依旧认为他们能保级，但保级形势远比我预想的更凶险。”

本周末的赛果将让局势更明朗：位列第16位的热刺，将在周日主场迎战排名紧随其后的诺丁汉森林；与森林同积一分的西汉姆，将同期客场对阵阿斯顿维拉，这支球队是保级队中斗志最旺盛的队伍。而热刺自去年12月6日以来，还未在英超主场拿下胜利。

“分析他们的赛场表现，能发现球队毫无战术辨识度，”一位资深俱乐部分析师表示，“弗兰克执教的布伦特福德，战术思路清晰、有球无球状态下目标明确，是典型的标杆球队，但这套体系完全没能移植到热刺。”

“孔蒂执教时期的防守体系、波斯特科格鲁时代的高压进攻，在如今的热刺身上都看不到影子。球队试图融合两种风格，结果两头不沾边。”

热刺的谷底时刻，出现在上周马德里的那场荒诞比赛中：开赛21分钟便0-4落后，23岁门将安东宁-金斯基仅第三次赛季首发，17分钟就因失误导致前3粒丢球中的2粒，被直接换下。

“那场比赛完全是灾难，”分析师说道，“金斯基明显力不从心，尽管场面残酷，但我能理解换人的决定。而且我也不看好主力门将维卡里奥。”

“罗梅罗、范德芬、库卢塞夫斯基、波罗、索兰克、麦迪逊、库杜斯……这些球员刚加盟时都表现亮眼，却始终无法维持水准。”

“过去两年，这支球队一直表现糟糕。球员本身实力并不差，问题出在球队文化和队内环境。波斯特科格鲁执教是为了改变打法，弗兰克上任是为了重塑文化，可到了图多尔这里，球队只剩不顾一切保级的念头。思路彻底混乱，赛场表现就是最好的证明。”

顶级的无能？说出这句话的董事会成员，进一步阐述了自己的观点。

“他们拥有成功所需的一切条件，坐拥顶级基建，却因足球层面的决策失误，没能将优势最大化，这完全是不可接受的。”

热刺能成功保级吗？这是所有人关心的核心问题，尽管乱象丛生，多数受访人士依旧给出了肯定答案。

可保级之后呢？

“无论结局如何，他们都需要花费数年时间重建，”一位英超高管表示，“球队有太多平庸球员需要清理，还要斥资引进新援，这注定是一场艰巨的挑战。”

【上咪咕独家看英超】

　　这是蜀山区稻香村街道黄山路社区的日常缩影。该社区常住人口5000多人，注册志愿者已达1200人。近日，2024年度全国志愿服务“四个100”先进典型发布，黄山路社区获评“最美志愿服务社区”称号。

　　“老”社区有“新”机制

　　黄山路社区集科教、IT商业和居住为一体，辖区南至太湖路、北至黄山路、东至金寨路、西至合作化路，区域面积有0.92平方公里。

　　“我们社区有点大又有点‘老’。”黄山路社区党委书记、社居委主任刘凯介绍，为了让社区治理更有抓手，社区想了一个办法——集纳力量，共同治理。

　　该社区以社区“大党委”为核心，联合18家非公企业、5家驻地单位、2所高校及200余名社区志愿者，组建“巷陌红盟”党建品牌，建立“需求联商、资源联用、项目联办”机制，并打造10支特色志愿服务队伍，构建人人参与、人人共享的基层治理新格局。

　　2024年，通过联盟机制整合资源，社区还孵化了“智慧助老”“儿童护航”等8个志愿服务项目。

　　与此同时，社区积极盘活党群服务中心、新时代文明实践站、小区广场等阵地，设立“志愿服务驿站”，提供各项便民服务；开通“巷陌民声”线上线下反馈渠道，鼓励居民提交“微需求”，发动志愿者参与老旧小区改造、停车位规划、环境整治等民生实事，累计解决群众关切问题120余件。

　　为激励志愿者积极参与志愿服务，社区发放“巷陌幸福卡”，志愿者可凭服务积分兑换“巷陌红盟”成员单位提供的购物折扣、免费体检等福利，形成良性循环。

　　企业力量助阵社区治理

　　在社区众多志愿服务队伍中，值得一提的，当属社区精心组建的“企业帮帮顾问团”。它集纳了47家辖区企业，为居民提供帮助。

　　刘凯介绍，之所以组建这样一支队伍，是因为在走访中发现，居民有些困难涉及专业的知识，仅靠社区难以提供专业支持，因此希望吸纳具有专业资质或行业经验的企业参与社区治理和服务。

　　“企业帮帮顾问团”一方面要求发挥企业自身的专业优势，如消防安全、法律咨询、司法鉴定、建筑装修、物业服务等，为辖区居民或企业提供咨询和帮助；另一方面，也邀请企业参与社区日常结对帮扶活动，服务辖区困难居民，协助提升小区、楼宇环境等。

　　合肥志洋科技有限公司便是企业帮帮顾问团的成员之一。节日慰问困难老人、日常帮居民维修电脑、整理共享单车……4年来，该公司员工的身影活跃在多次志愿服务中。该公司党支部书记朱建超说：“企业参加志愿服务，既能为居民做点事情，也通过社区搭建的平台，增进了与辖区其他企业的交流。”

　　“一群人”织就一隅温暖

　　黄玉梅是黄山路社区彩虹快递志愿爱心服务队的副队长。该服务队成立于2006年7月，是社区最早的志愿服务队伍，主要发动退休党员、热心居民等，为高龄、孤寡、特困老人提供“一对一”代购、送餐等服务。

　　黄玉梅认为，志愿者是社区发展的重要力量，不仅帮助社区解决实际问题，还能促进邻里和谐、增强社区凝聚力，带动社区居民主动关心事务，形成“人人为我，我为人人”的良好氛围。

　　目前，黄山路社区注册志愿者共有1200人，占常住人口比例达23.1%，累计开展志愿服务活动2000余场，服务群众超3万人次。

　　“未来，我们将持续做好‘巷陌红盟’品牌，吸纳更多企业、高校、个体户等社会力量，为居民提供更多元的服务。”刘凯表示，社区计划推动开展公益市集、科普活动等项目，进一步盘活志愿服务资源，营造“人人参与、人人共享”的良好氛围。（记者 任海怡 通讯员 陈珉 刘亚萍）

用毁天灭地的连击，杀穿群魔乱舞的地下城！《Vampire Crawlers: The Turbo Wildcard from Vampire Survivors》是一款含有轻度Rogue元素的回合制休闲牌组构筑游戏。亲手掌握卡组，让你的回合玩出花来​​！

轻度Rogue、回合制、卡牌……来自（意外）三次获得BAFTA奖项的《Vampire Survivors》开发者全新打造了《Vampire Crawlers: The Turbo Wildcard from Vampire Survivors》，将Survivors的爽快玩法融入了这款超上头的地下城探索新作。构筑绝杀牌组，从新的视角探索熟悉的地下城，释放毁天灭地的连击。要么稳扎稳打、运筹帷幄，要么以最快速度结束回合：结果总是准确的，毕竟我们说它“超上头”不是没有原因的！

滚雪球般的回合制杀戮：按照法力从小到大的顺序出牌连击，每一手牌都结合下一张卡牌的效果倍增。使用万能牌不断叠加至10、20、30……你能一直叠到无穷大吗？

跟随自己的节奏：要么稳扎稳打、运筹帷幄，要么以最快速度结束回合：结果总是准确的，毕竟我们说它“超上头”不是没有原因的！

牌组构筑：积累经验升级以解锁新的卡牌，撞开宝箱获得自定义宝石和强化，进化武器并召唤幸存者来触发连锁反应，自可立于不败之地。

地下城探索：多层的地下城中遍布《Vampire Survivors》中罕见的功能墙，还有各类独特的宝藏和交互元素。找到铲子挖入下一层，没准就挖中了。